Connaissez-vous l’ASMR ? Le concept, qui repose sur des enregistrements de sons doux et répétitifs censés entraîner détente et calme intérieur, cartonne sur YouTube. Arnaque ou véritable méthode de ...

L’ASMR séduit les insomniaques et les curieux du bien-être. Ici, AirZen Radio vous guide pour comprendre ce phénomène et l’adopter avant de vous glisser sous la couette. Plongez dans un univers sonore ...

Cette technique est à la fois méconnue du grand public, mais a aussi réussi à fédérer des millions de personnes sur les réseaux sociaux (Youtube et Twitch notamment). Le son des doigts qui effleurent ...

La première fois que nous avons entendu parler de l'ASMR, on a eu un doute. Quoi, ces petits chuchotements, souffles, voire crissements auraient un effet un peu magique sur notre stress?Après avoir ...

L'ASMR, pour Autonomous Sensory Meridian Response, suscite un engouement croissant. Une étude récente menée par des chercheurs de l'Université de Northumbria a jeté de nouvelles lumières sur les ...

D'Eva Longoria (en haut, à d.) à Zoë Kravitz (en bas à g.), pour une pub diffusée lors du Super Bowl, le 3 février), même les stars s’y mettent ! Captures d’écran YouTube Ajouter Le Parisien en favori ...

Certes, comme l’écrivaient en 2015 les auteurs de l’Étude dans leur introduction, «à ce jour, on ne dispose d’aucune exploration scientifique rigoureuse de l’ASMR, ni des conditions qui déclenchent ...

Un chuchotement, le bruit d’un pinceau, des ongles qui grattent un tissu… depuis quelque temps, un phénomène sensoriel présenté comme apaisant gagne en popularité sur les réseaux sociaux. Son nom : ...

Cela fait dix ans que les premières vidéos d’ASMR ont été mises en ligne sur YouTube. Aujourd’hui, des millions d’utilisateurs visionnent ce type de contenus, source de détente. Qu’en dit la science ?

Faire appel aux sens - et pas seulement au toucher - pour se détendre, c'est le but de Relax&sons, le premier concept de massage ASMR en France. La séance m'a-t-elle relaxée ou au contraire stressée ?

À l’époque où j’étais déjà assez grand pour répondre au téléphone mais trop jeune encore pour que quelqu’un m’appelle, j’adorais les démarcheurs téléphoniques. J’avais une voix presque adulte que ne ...